Ab dem 27.04.2012, 18.00 - 19.00 Uhr und dann jeden Freitag in der Sporthalle am Hallenbad in Hessisch Lichtenau einmal pro Woche ein Taekwon-Do-Anfängerkurs für Erwachsene.

Im Taekwon-Do werden Körper und Geist in gleichem Maße gefordert und ausgebildet. Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer verbessern sich kontinuierlich. Das ganzheitliche Trainingskonzept beugt Krankheiten des Bewegungsapparates sowie der inneren Organe vor und stärkt das Immunsystem. Müdigkeit, Schwäche und Erschöpfungsgefühle werden abgemildert und eine Steigerung des subjektiven Wohlbefindens stellt sich bereits nach der ersten Trainingswochen ein. Wer regelmäßig und dauerhaft trainiert, kann die tief heilsame Wirkung des Taekwon-Do für Körper und Geist und seine Auswirkungen auf alle Lebensbereiche erfahren.
Taekwon-Do ist Entspannung in Bewegung.

Weitere Informationen erhalten Sie bei:
Thomas Siemon, 05602/70710